Если ваши симптомы проявляются преимущественно болью, вам больше подойдет группа для пациентов с хронической болью.
Для вас будет полезна группа, если...
Ваши симптомы мешают вам жить полноценной жизнью.
Если ваши симптомы ограничивают повседневную активность, участие в группе поможет вам найти поддержку и новые стратегии преодоления трудностей.
Вы хотите лучше понять свои симптомы и их психологическую природу.
Участие в группе поможет вам осознать, как психика и тело взаимодействуют в контексте функциональных неврологических расстройств и предложит методы для улучшения общего состояния.
Вы чувствуете непонимание со стороны окружающих.
Симптомы функциональных расстройств часто вызывают непонимание даже у близких людей. В группе вы найдете участников с похожими переживаниями и сможете поделиться своим опытом в безопасной обстановке.
Ваши симптомы усиливаются на фоне стресса и тревоги.
Участие в группе даст вам возможность изучить психологические методы управления стрессом, которые могут помочь в уменьшении симптомов.
Наша группа – это место, где вы сможете не только справляться с симптомами, но и двигаться к улучшению самочувствия и благополучию. 💙
Участие в группе ФНР поможет вам:
Вы узнаете, как и почему возникают симптомы, какие факторы их провоцируют и что можно сделать, чтобы их минимизировать.
Мы разберем, какие методы самопомощи работают лучше всего, научимся снижать выраженность симптомов и восстанавливать контроль над своим состоянием.
Вы освоите техники расслабления, управления вниманием и эмоциональной саморегуляции, которые помогут справляться с тревогой, напряжением и физическим дискомфортом.
Вы получите конкретные инструменты для того, чтобы симптомы меньше мешали вам работать, общаться и наслаждаться жизнью.
Групповая терапия дает возможность делиться переживаниями, находить отклик у других участников и ощущать, что вы не одиноки в своей борьбе.
Понимание своего состояния, умение управлять выраженностью симптомов и наличие эффективных стратегий справляться с трудностями – все это поможет вам чувствовать себя лучше и жить более полноценной жизнью.
Оставить заявку
Для уточнения деталей с вами свяжется наш ассистент