NEUROCHAIKA.SCHOOL

Терапевтическая группа Хроническая боль

Записаться
  • очно
    м. Маяковская
  • 44 000 рублей
  • 11 встреч
  • ВС 11:00
    Идет набор, дата будет объвлена позже
Для вас будет полезна группа, если...
  • Вы испытываете хроническую боль, которая снижает качество жизни.
    Если боль мешает вам наслаждаться жизнью, работать или общаться с близкими, участие в группе может помочь вам обрести поддержку и найти новые способы справляться с этим состоянием.
  • Вы хотите больше узнать о методах управления факторами, влияющими на боль
    Участие в группе дает возможность изучить когнитивно-поведенческие и другие техники, которые помогут вам снизить влияние боли на вашу жизнь.
  • Вы чувствуете себя изолированным.
    Часто хроническая боль приводит к чувству одиночества и непонимания. В группе вы найдете людей, которые сталкиваются с похожими проблемами и готовы разделить ваш опыт.
  • Вы хотите изменить отношение к своей боли.
    Если вы стремитесь принять свою боль, но не знаете как, участие в группе поможет вам сделать первый шаг к более гармоничному восприятию своего состояния.
  • Боль вызывает у вас тревогу и снижение настроения.
    Психологическое состояние тесно связано с физическими ощущениями. В группе вы научитесь справляться с эмоциональными трудностями и снижать стресс, связанный с болью.
  • Вам важно чувствовать поддержку.
    В группе вы обретете пространство, где вас поймут, поддержат и помогут двигаться вперед.
С какими состояниями можно прийти в группу?
Группа подходит для участников с разными видами хронической боли, включая:
  • Боль в спине и шее
  • Мигрень
  • Головную боль напряжения
  • Тазовую боль
  • Комплексный регионарный болевой синдром
  • Фибромиалгию
Если вы не уверены, подходит ли вам группа, свяжитесь с нами для консультации.
Наша группа поможет вам
  • Узнать о механизмах формирования боли
  • Понять основные триггеры болевого синдрома
  • Определить перечень факторов, облегчающих и усугубляющих боль
  • Освоить конкретные инструменты, помогающие управлять выраженностью болевого синдрома
  • Научиться управлять своим вниманием
  • Снизить негативное влияние боли на свою жизнь
  • Освоить техники релаксации и саморегуляции
  • Повысить качество жизни
  • Получить поддержку сообщества и присоединиться к группе людей с похожими трудностями, поделиться опытом
Оставить заявку
Для уточнения деталей с вами свяжется наш ассистент
Свяжитесь с нами:
+7 (966) 113 2993
+ 7 (495) 109 3048
tg @neurochaika_chat

Подписывайтесь на нас в соцсетях